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    THB

     

    2016年11月14日(月) 本日はロイカトーンです
    ★トランプノミクス**で円安?の影響で一気に両替レートも悪くなっています。今朝は銀行レートでは3,300バーツ割れ、バンコクの最もレートの良い所で3,300バーツ。もっと円安になるって報道されてるしちょっと心配。天気は最高です。朝はぐっと冷え込み乾季到来という感じですが、日中まだまだ暑いですね。昨日カトゥーンネットワークに遊びに行ったお客様が水温もまだまだ高いと言っていました。

    ★ダイエット順調**体重はついに今年初めて110キロを切りました。只今109.8キロ、年内100キロもいよいよ現実味を帯びてきました。糖質ダイエットの良い所は刺身やステーキなどが食べられることですね。食べれない野菜が多いのが意外ですが、一応その指導法に準じて真面目に取り組んでいます。先週はちょっと豪華の夕食・昼食を。シラチャの「まぐろ三昧」でマグロ刺身等を、パタヤでは「姉御」で刺身盛り、そして昨日はステーキの「BEEFEATER」でペッパーステーキを食べてきました。これで体重痩せてくのだから嬉しいです。刺身のつまの大根やステーキについてくるベークドポテトなどが食べれないのがちょっと残念ですが。早く100キロ達ししてお祝いカレーを食べたい。もうひとふんばり頑張ってみます。

    ※運転手はチャーハンを食べてました。超上手いといっていました。何食べても上手い「まぐろ三昧」**実はマグロの解体ショーをお願いにお店に行ったついでの食事でした・・幸せ。来週も打ち合わせでお店に行かないと・・・と言ったらウイさんに怒られました。一人でこんな美味しいのを食べたら怒られますね。

    ★今日はこれから外出、大きな会社のインセンティブ旅行の準備です。夕方帰ってきましたら延び延びになっていたレストラン紹介等をしたいと思います。

    ★タイ、勝手にお食事ランキング⇒⇒2016年11月16日ブログへ移動しました